Auszeit - gemeinsam, gestärkt, gesund

Gesundheit, Bewegung und Wohlbefinden sind in jedem Alter wichtig. Mit unserer Veranstaltungsreihe Auszeit gemeinsam, gestärkt, gesund möchten wir Frauen (ab 50 Jahren) mit Migrationsgeschichte herzlich einladen, sich in angenehmer Atmosphäre über wichtige Gesundheitsthemen zu informieren, Neues kennenzulernen und gemeinsam aktiv zu werden.

Die Teilnehmerinnen erwarten verständliche Informationen, praktische Übungen und gemeinsame Aktivitäten rund um Ernährung, Bewegung, Entspannung und Gesundheit im Alter. Neben fachlichen Impulsen stehen auch Austausch, Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung im Mittelpunkt.

Die zweite Veranstaltung beschäftigt sich mit den Themen Demenz, neurologische Erkrankungen und die Nachbarschaftshilfe. Abdurrahim Kutlucan (Facharzt für Neurologie) wird über die Themen Schlaganfall und Demenz berichten. Ergänzend wird das Entlastungsmodell der Nachbarschaftshilfe von der Leitstelle Älter werden" vorgestellt.
Dolmetschende können auf vorherige Anfrage während der Veranstaltungen eingesetzt werden.

Weitere Informationen: https://www.landkreis-limburg-weilburg.de/sozialnetzwerk/migration/integration/wir-vielfaltszentrum/auszeit-gemeinsam-gestaerkt-gesund

Anmeldungen an:
WIR-Koordination@limburg-weilburg.de
06431 296399
oder
info@bildungszentrum-limburg.de

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